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Publicaciones sobre masaje perineal 2022

Un metaanálisis sistemático sobre la forma en que el masaje perineal afecta el resultado de salud de la madre y del bebé en los partos primerizos

Título: Efectos del masaje perineal durante el parto sobre los resultados maternos y neonatales en mujeres primíparas: una revisión sistemática y un metanálisis

Los autores de este estudio investigan el uso del masaje perineal en las diferentes etapas del parto. En el estudio se incluyeron investigaciones que involucraban a mujeres con embarazos primerizos. En la revisión se incluyeron diecisiete ensayos controlados aleatorios con 3248 mujeres.

Los autores del estudio concluyeron que se obtuvieron mejores resultados cuando el masaje perineal comenzó durante la segunda etapa del parto (incluido un perineo intacto y una reducción de los desgarros perineales de segundo y tercer grado). Se demostró que el masaje perineal que comienza durante la primera etapa del parto acorta significativamente la duración del parto. Los autores recomiendan que se necesitan más estudios de alta calidad que impliquen estandarizar el procedimiento de masaje perineal.

Cita: Li Y, Wang C, Lu H, Cao L, Zhu X, Wang A, Sun R. Efectos del masaje perineal durante el parto sobre los resultados maternos y neonatales en mujeres primíparas: una revisión sistemática y un metanálisis. Semental de enfermeras Int J. 13 de noviembre de 2022; 138: 104390. doi: 10.1016/j.ijnurstu.2022.104390. Publicación electrónica antes de la impresión. PMID: 36442355.

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Metaanálisis de 21 estudios sobre el entrenamiento de los músculos del suelo pélvico para prevenir el trauma perineal

Título: Estrategias relevantes del EMSP para prevenir el trauma perineal: una revisión sistemática y un metanálisis en red

Los autores de este estudio realizaron una revisión de todos los estudios publicados sobre la eficacia del entrenamiento de los músculos del suelo pélvico y el potencial de traumatismo perineal. Se incluyeron 21 estudios clínicos en el análisis. La combinación de entrenamiento de los músculos del suelo pélvico con masaje perineal (o incluso entrenamiento de los músculos del suelo pélvico por sí solo) demostró superioridad para mantener intacto el perineo.

Los autores del estudio concluyeron que el masaje perineal prenatal, combinado con ejercicios del suelo pélvico, e incluso el entrenamiento de los músculos del suelo pélvico por sí solo, eran estrategias efectivas para la prevención del trauma perineal.

Cita: Estrategias relevantes del EMSP para prevenir el trauma perineal: una revisión sistemática y un metanálisis en red. Arco Ginecol Obstet. 15 de septiembre de 2022. doi: 10.1007/s00404-022-06769-w.

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Efecto del masaje perineal prenatal sobre la lesión perineal posparto y las complicaciones posparto: un metaanálisis

Título: Efecto del masaje perineal prenatal sobre la lesión perineal posparto y las complicaciones posparto: un metaanálisis

La eficacia del masaje perineal es controvertida. El estudio tuvo como objetivo comparar los efectos del masaje perineal sobre las lesiones y complicaciones perineales. Se realizaron búsquedas en PubMed, Embase, la Biblioteca Cochrane e ISI Web of Science en busca de literatura sobre la relación entre el masaje perineal prenatal y las lesiones y complicaciones perineales posparto. Los indicadores incluyeron desgarros perineales posparto, perineotomía, dolor perineal posparto, parto natural e incontinencia posparto.

Se incluyeron un total de 6.487 sujetos en 16 estudios. Esto abarcó a 3.211 mujeres que hicieron masaje perineal y 3.276 que no lo hicieron. El análisis mostró que no hubo diferencias significativas en el desgarro perineal de 1 o 2 grados entre los dos grupos. Sin embargo, se demostró que el masaje perineal prenatal reduce significativamente la incidencia de desgarros perineales de 3 y 4 grados. Además, el masaje perineal prenatal redujo el riesgo de resección perineal lateral y el riesgo de dolor posparto a los 3 meses.

Los autores concluyeron que el masaje perineal prenatal puede reducir el riesgo de lesión perineal, la incidencia de resección perineal lateral y la incidencia de dolor a largo plazo.

Cita: Efecto del masaje perineal prenatal sobre la lesión perineal posparto y las complicaciones posparto: un metanálisis. Métodos matemáticos computacionales Med. 14 de julio de 2022; 2022:3315638.

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¿El estiramiento perineal con instrumentos aumenta la elasticidad del músculo del suelo pélvico?

Título: ¿Son eficaces el masaje perineal y el estiramiento perineal asistido por instrumentos con un protocolo corto para aumentar la extensibilidad de los músculos del suelo pélvico? Un ensayo controlado aleatorio

Los autores de este estudio, de Brasil, compararon los efectos de las técnicas de estiramiento perineal asistido por instrumentos cuando se combinan con masaje perineal con los efectos de las técnicas cuando se realizan sin ningún dispositivo sobre la extensibilidad y fuerza de los músculos del suelo pélvico (PFM). Participaron en el estudio 96 mujeres embarazadas de entre 18 y 40 años. Las mujeres se dividieron en cuatro grupos, cada uno con su propio protocolo corto de estiramiento perineal. La extensibilidad de los músculos del suelo pélvico se evaluó al principio y al final del estudio. Además, también se evaluó la fuerza de los músculos del suelo pélvico. El estudio demostró que las mujeres embarazadas que recibieron una combinación de masaje perineal y estiramiento perineal asistido por instrumentos tuvieron un mayor aumento en la extensibilidad del suelo pélvico que el masaje perineal o el estiramiento perineal asistido por instrumentos solos.

Los autores concluyeron que las mujeres embarazadas podrían beneficiarse de la combinación de masaje perineal y técnicas de estiramiento perineal asistido por instrumentos con un protocolo breve y repetido.

Cita: ¿Son eficaces el masaje perineal y el estiramiento perineal asistido por instrumentos con un protocolo corto para aumentar la extensibilidad de los músculos del suelo pélvico? Un ensayo controlado aleatorio. Médico. 1 de marzo de 2022; 102 (3): pzab305. doi: 10.1093/ptj/pzab305.

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27 septiembre 2022
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The hospital did end up giving me versions of the underwear, bottle, and some disposable ice packs, but I loved having perimom's higher quality versions of these at home. The underwear were amazingly comfortable: stretchy (my regular underwear size is S/M), well-made, not at all itchy. I ended up wearing nothing but these underwear and a bra around the house for basically the first two weeks postpartum... they were just that comfortable!!!! The bottle was well designed, a pretty color, and allowed me to reach every region down there (compared to the free hospital squeeze bottle which did not have the little extendy stick). The reusable pads and their thoughtfully designed covers were also winners because they were flexible, unlike the straight-up ice packs given at the hospital which hurt to sit on.
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