Fai le scelte giuste per la tua preparazione al parto

Abbiamo creato articoli informativi per aiutarti a navigare nel mondo della gravidanza, della preparazione al parto e del massaggio perineale.

Perineal Massage in Pregnancy: Frequently Asked Questions

Massaggio Perineale in Gravidanza: Domande Frequenti

Se sei incinta, probabilmente hai diverse domande sul massaggio perineale. Speriamo che le seguenti risposte ti siano utili.

03 luglio, 2021
5 Simple Ways to Prepare your Body for Childbirth

Modi Semplici per Preparare il Corpo al Parto

Esistono alcuni metodi affidabili per preparare il canale del parto al momento della nascita. Il tuo corpo rilassa naturalmente i muscoli del pavimento pelvico per aiutarti durante il processo. Questi esercizi perineali supportano ulteriormente questo processo naturale per preparare il tuo corpo e il canale del parto.
28 marzo, 2021
Is Perineal Massage During Labor Recommended?

Il massaggio perineale durante il travaglio è consigliato?

Il massaggio perineale durante il travaglio viene solitamente eseguito dall'ostetrica. Dopo aver inserito due dita nella vagina. L'efficacia del massaggio perineale mentre la mamma è in travaglio attivo è stata dimostrata in diversi studi.

28 marzo, 2021
Perineal Tears and Perineal Tear Degrees: An Overview

Lacerazioni Perineali e Gradi di Lacerazione: Una Panoramica Completa

Tra le donne che vivono la gravidanza e il parto nella loro vita, la maggior parte subirà qualche tipo di trauma al perineo. Le lacerazioni perineali possono variare da piccole lacerazioni superficiali a lacerazioni profonde che coinvolgono i muscoli del pavimento pelvico.
28 marzo, 2021
An Introduction to Episiotomy

Introduzione all'episiotomia

L'episiotomia è un'incisione chirurgica praticata nell'area perineale e nella parete posteriore della vagina. Viene eseguita principalmente per allargare l'apertura e permettere il passaggio del bambino, e per prevenire lesioni più significative dei tessuti molli, come lacerazioni nel canale del parto (inclusi lo sfintere anale e il retto) durante il travaglio. L'uso dell'episiotomia si sta riducendo in molte parti del mondo, a meno che non sia clinicamente necessaria.
28 marzo, 2021
How to do Perineal Massage: On your Own or with a Partner

Come fare il massaggio perineale: da sola o con il partner

Puoi fare il massaggio perineale da sola, oppure puoi farti aiutare dal tuo partner. Qualunque sia il modo che preferisci, il massaggio perineale si esegue usando i pollici e le dita per massaggiare e allungare il perineo.

28 marzo, 2021
Perparing for Childbirth, Perineal Massage, and the NHS

Perparing for Childbirth, Perineal Massage, and the NHS

The NHS offers woman in the United Kingdom information about pregnancy and labour. Some NHS Trusts have created short guides to educate woman about preparing for childbirth and perineal massage. Below is a list of such resources that were prepared by various NHS Trusts.

The guides include information about preparing for childbirth, perineal care, and a mostly positive perspective about the use of perineal massage as a tool to reduce the chances of perineal trauma.

28 marzo, 2021
The Benefits of Perineal Exercises in Pregnancy

I benefici degli esercizi perineali in gravidanza

L'esercizio fisico, in particolare il rafforzamento dei muscoli perineali o del pavimento pelvico, è diventato sempre più importante. Garantisce non solo una gravidanza confortevole per la mamma, ma anche meno stress durante il parto per il bambino.

28 marzo, 2021
4th Degree Perineal Tear

Affrontare le Lacerazioni Perineali (Vaginali) di 4° Grado

Le lacerazioni perineali di 4° grado sono la forma più grave di lacerazione che una donna può subire durante le fasi finali del travaglio. Esistono infatti diversi gradi di lacerazioni perineali: Lacerazioni minime come quelle di 1° o 2° grado sono comuni e prevedibili. Le lacerazioni perineali di 3° o 4° grado si verificano più raramente.

28 marzo, 2021