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Faites les bons choix pour votre préparation à l'accouchement
Nous avons créé des articles informatifs pour vous aider à naviguer dans le monde de la grossesse, de la préparation à l'accouchement et du massage périnéal.
Cómo reducir el estrés durante el embarazo
El embarazo puede ser un momento emocionante, pero también puede ser estresante. A continuación se ofrecen algunos consejos para afrontar el estrés durante el embarazo.
01 mai, 2023
Cómo afrontar el dolor posparto: consejos para una recuperación más cómoda
Uno de los obstáculos más importantes que enfrentan las nuevas madres es el dolor posparto, que puede variar desde una leve molestia hasta una agonía debilitante.
22 avril, 2023
Qué esperar en su tercer trimestre
En este artículo, exploraremos algunos aspectos clave que debe tener en cuenta mientras se prepara para el tercer trimestre de su embarazo.
12 avril, 2023
Aceites esenciales para usar y evitar durante el embarazo
Una forma de ayudar a controlar algunas de las emociones y cambios físicos que ocurren durante el embarazo es utilizar aceites esenciales. Son una forma natural y segura de apoyar su bienestar durante el embarazo.
01 avril, 2023
Las mejores posiciones para dormir durante el embarazo
A medida que avanza su embarazo, es posible que le resulte difícil sentirse cómoda por la noche. Sin embargo, encontrar la posición adecuada para dormir puede ayudarle a obtener el descanso que necesita.
13 mars, 2023
Los mejores consejos para aumentar las posibilidades de un parto vaginal
Un parto vaginal, a menudo llamado parto “normal”, es aquel que no requiere cirugía. Los consejos de este artículo podrían mejorar las posibilidades de un parto vaginal sin problemas y exitoso.
13 février, 2023
Uso de una máquina TENS durante el parto
Mientras esté ocupada preparándose para el parto, no olvide pensar en opciones para aliviar el dolor. Una opción que quizás no hayas considerado es usar una máquina TENS.
25 janvier, 2023
Aceite de Almendras Dulces para el Masaje Perineal
El masaje perineal requiere la lubricación de la zona. Si bien cualquier aceite de masaje perineal sin perfume servirá, uno de los lubricantes más recomendados es el aceite de almendras.
16 janvier, 2023
¿Qué es el hipnoparto?
Doula Poppy Child nos cuenta exactamente qué es el hipnoparto y cómo puede mejorar tu parto
09 janvier, 2023
¿Qué es el masaje de perineo? Definición, descripción general y beneficios
El masaje de perineo (masaje perineal) es una forma suave de masaje que se aplica en el perineo. Este tipo de masaje se ha utilizado durante siglos como forma de preparar el cuerpo de la mujer para el parto.
30 décembre, 2022
Lista definitiva de la maleta del hospital para futuras mamás
Por fin llega el gran día. Probablemente hayas estado planeando y preparándote para este momento durante años. Ahora es el momento de hacer las maletas para el hospital. No sólo para ti sino también para tu bebé y tu pareja. Esta lista de verificación le ayudará a asegurarse de tener todo lo que necesita.
08 novembre, 2022
Los mejores vídeos de masaje perineal en YouTube | Masaje Perineal Perimom
Hay bastantes vídeos en YouTube que le mostrarán cómo realizar un masaje perineal correctamente y disipar sus temores sobre el parto. Estos videos te ayudarán a aprender sobre el perineo, cómo se produce el desgarro vaginal, cómo relajar los músculos del suelo pélvico y con el masaje perineal estar preparada para el trabajo de parto y el parto con un mínimo de desgarro.
06 octobre, 2022
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