Introduzione all'episiotomia
Come fare il massaggio perineale: da sola o con il partner
Puoi fare il massaggio perineale da sola, oppure puoi farti aiutare dal tuo partner. Qualunque sia il modo che preferisci, il massaggio perineale si esegue usando i pollici e le dita per massaggiare e allungare il perineo.
Vorbereitung auf die Geburt, Dammmassage und den NHS
Der NHS bietet Frauen im Vereinigten Königreich Informationen zu Schwangerschaft und Wehen. Einige NHS Trusts haben kurze Leitfäden erstellt, um Frauen über die Vorbereitung auf die Geburt und die Dammmassage aufzuklären. Nachfolgend finden Sie eine Liste solcher Ressourcen, die von verschiedenen NHS Trusts erstellt wurden.
Die Leitfäden enthalten Informationen zur Vorbereitung auf die Geburt, zur Dammpflege und eine überwiegend positive Perspektive auf den Einsatz der Dammmassage als Instrument zur Verringerung des Risikos eines Dammtraumas.
I benefici degli esercizi perineali in gravidanza
L'esercizio fisico, in particolare il rafforzamento dei muscoli perineali o del pavimento pelvico, è diventato sempre più importante. Garantisce non solo una gravidanza confortevole per la mamma, ma anche meno stress durante il parto per il bambino.
Affrontare le Lacerazioni Perineali (Vaginali) di 4° Grado
Le lacerazioni perineali di 4° grado sono la forma più grave di lacerazione che una donna può subire durante le fasi finali del travaglio. Esistono infatti diversi gradi di lacerazioni perineali: Lacerazioni minime come quelle di 1° o 2° grado sono comuni e prevedibili. Le lacerazioni perineali di 3° o 4° grado si verificano più raramente.
