Fai le scelte giuste per la tua preparazione al parto

Abbiamo creato articoli informativi per aiutarti a navigare nel mondo della gravidanza, della preparazione al parto e del massaggio perineale.

Perineal Massage in Pregnancy: Frequently Asked Questions

Massaggio Perineale in Gravidanza: Domande Frequenti

Se sei incinta, probabilmente hai diverse domande sul massaggio perineale. Speriamo che le seguenti risposte ti siano utili.

03 luglio 2021
5 Simple Ways to Prepare your Body for Childbirth

Modi Semplici per Preparare il Corpo al Parto

Esistono alcuni metodi affidabili per preparare il canale del parto al momento della nascita. Il tuo corpo rilassa naturalmente i muscoli del pavimento pelvico per aiutarti durante il processo. Questi esercizi perineali supportano ulteriormente questo processo naturale per preparare il tuo corpo e il canale del parto.
28 marzo 2021
Is Perineal Massage During Labor Recommended?

Il massaggio perineale durante il travaglio è consigliato?

Il massaggio perineale durante il travaglio viene solitamente eseguito dall'ostetrica. Dopo aver inserito due dita nella vagina. L'efficacia del massaggio perineale mentre la mamma è in travaglio attivo è stata dimostrata in diversi studi.

28 marzo 2021
Perineal Tears and Perineal Tear Degrees: An Overview

Lacerazioni Perineali e Gradi di Lacerazione: Una Panoramica Completa

Tra le donne che vivono la gravidanza e il parto nella loro vita, la maggior parte subirà qualche tipo di trauma al perineo. Le lacerazioni perineali possono variare da piccole lacerazioni superficiali a lacerazioni profonde che coinvolgono i muscoli del pavimento pelvico.
28 marzo 2021
An Introduction to Episiotomy

Introduzione all'episiotomia

L'episiotomia è un'incisione chirurgica praticata nell'area perineale e nella parete posteriore della vagina. Viene eseguita principalmente per allargare l'apertura e permettere il passaggio del bambino, e per prevenire lesioni più significative dei tessuti molli, come lacerazioni nel canale del parto (inclusi lo sfintere anale e il retto) durante il travaglio. L'uso dell'episiotomia si sta riducendo in molte parti del mondo, a meno che non sia clinicamente necessaria.
28 marzo 2021
How to do Perineal Massage: On your Own or with a Partner

Come fare il massaggio perineale: da sola o con il partner

Puoi fare il massaggio perineale da sola, oppure puoi farti aiutare dal tuo partner. Qualunque sia il modo che preferisci, il massaggio perineale si esegue usando i pollici e le dita per massaggiare e allungare il perineo.

28 marzo 2021
Perparing for Childbirth, Perineal Massage, and the NHS

Preparación para el parto, masaje perineal y el NHS

El NHS ofrece a las mujeres del Reino Unido información sobre el embarazo y el parto. Algunos NHS Trusts han creado guías breves para educar a las mujeres sobre cómo prepararse para el parto y el masaje perineal. A continuación se muestra una lista de dichos recursos que fueron preparados por varios NHS Trusts.

Las guías incluyen información sobre la preparación para el parto, el cuidado perineal y una perspectiva mayoritariamente positiva sobre el uso del masaje perineal como herramienta para reducir las posibilidades de sufrir un traumatismo perineal.

28 marzo 2021
The Benefits of Perineal Exercises in Pregnancy

I benefici degli esercizi perineali in gravidanza

L'esercizio fisico, in particolare il rafforzamento dei muscoli perineali o del pavimento pelvico, è diventato sempre più importante. Garantisce non solo una gravidanza confortevole per la mamma, ma anche meno stress durante il parto per il bambino.

28 marzo 2021
4th Degree Perineal Tear

Affrontare le Lacerazioni Perineali (Vaginali) di 4° Grado

Le lacerazioni perineali di 4° grado sono la forma più grave di lacerazione che una donna può subire durante le fasi finali del travaglio. Esistono infatti diversi gradi di lacerazioni perineali: Lacerazioni minime come quelle di 1° o 2° grado sono comuni e prevedibili. Le lacerazioni perineali di 3° o 4° grado si verificano più raramente.

28 marzo 2021