4 _ Grad Dammrisse sind die schwerste Form von Rissen, die eine Frau im Endstadium der Wehen erleiden kann. Es gibt tatsächlich verschiedene Grad der Dammrisse : Minimaler Riss, z. B. 1 oder 2 Gradrisse sind häufig und werden erwartet. 3 oder 4 Grad Dammrisse kommen seltener vor.
Es gilt als 4 Gradriss, wenn sich die Vaginalmembranen so dünn ausdehnen, dass die Membranen an der Rückseite der Vaginalwand vollständig reißen. Diese Tränen erstrecken sich durch die Muskeln des Damms, durch den Analsphinkter und weiter nach unten in die Schleimhäute des Enddarms. Vaginalrisse 4. Grades erfordern immer eine chirurgische Reparatur unter Narkose durch einen Spezialisten. Leider kann die Heilung nach der Geburt viele Monate dauern.
Was verursacht einen 4 Grad Dammriss
Diese schweren Tränen können verschiedene Ursachen haben, aber zu den häufigsten Faktoren gehören:
- Der Kopf und die Schultern des Babys sind zu groß, um durch den Geburtskanal zu passen.
- Eine ungewöhnliche oder Fehlstellung des Babys, wenn der Hinterkopf des Babys am Steißbein der Mutter anliegt, der Körper jedoch nach vorne zum Bauch der Mutter zeigt.
- Ein erstes Baby. Dies liegt häufig daran, dass die Muskeln und das Vaginalgewebe nicht flexibel genug sind, um sich ausreichend zu dehnen.
- Eine Geburt, die zu schnell voranschreitet und es der Vagina nicht ermöglicht, sich vollständig zu erweitern.
- Eine zangen- oder vakuumgestützte Geburt. Dies ist manchmal akut notwendig, kann jedoch zu einem ernsthaften Risiko von Vaginalrissen und Schäden an Gebärmutter und Blase führen.
- Eine frühere Lieferung, die zum dritten Mal geführt hatte oder 4 Grad Tränen. In diesem Fall sind die Membranen anfälliger für eine erneute Verletzung.
- Eine langwierige und schwierige Arbeit.
Die Auswirkungen des 4 Grad Dammrisse
Erleben Sie einen 4 Ein Grad Dammriss kann für Frauen schwerwiegende Folgen und lang anhaltende Probleme haben. Probleme können sowohl körperlicher als auch emotionaler Natur sein.
Physikalische Effekte
Nach der Geburt können Dammrisse eine große Schmerzquelle für die Mutter sein, egal in welchem Ausmaß sie leidet. Diese Tränen können bei Frauen Schmerzen und eine Vielzahl kurzfristiger körperlicher Probleme verursachen, wenn das Gewebe heilt. Häufige Probleme sind Stuhlinkontinenz, vorübergehende sexuelle Funktionsstörungen und in manchen Fällen Nervenschäden. Viele dieser postnatalen Symptome heilen innerhalb von sechs bis acht Wochen der Pflege von selbst ab.
Erleben Sie einen 4 Ein Gradriss kann jedoch noch weitreichendere körperliche und emotionale Probleme nach sich ziehen. Die Zeit, die diese Gewebe zur vollständigen Reparatur benötigen, ist viel länger als normal. Die Genesung nach der Geburt kann auch für die Mutter zu einer schwerwiegenderen emotionalen Belastung führen.
Emotionale Auswirkungen
Die Pflege eines Neugeborenen ist an sich schon anstrengend. Angesichts der zusätzlichen körperlichen Probleme, mit denen die Mutter zu kämpfen hat, kann es ziemlich frustrierend sein, sich mit all diesen Problemen auf einmal auseinanderzusetzen. Schlaflose Nächte, Fütterungsanforderungen und die allgemeine Betreuung des Kindes lassen wenig Zeit für die Mutter. Dies führt oft dazu, dass sie sich darüber ärgert, dass sie nicht ausreichend für sich selbst sorgen kann. Da es mindestens sechs Monate oder länger dauern kann, bis sich die Mutter von einem vierten Kind erholt hat Nach Abschluss der chirurgischen Tränenreparatur verspüren manche Mütter einen psychischen Drang, sich von ihren Babys zu lösen. Die postpartale Depression wird akuter. Aufgrund dieser überwältigenden Gefühle kann es zu erheblichen Ressentiments gegenüber dem Baby, dem Arzt und sogar dem Ehepartner kommen. Manche Frauen haben das Gefühl, dass ihr Körper nie wieder zur Normalität zurückkehren wird, und reagieren deshalb ungeduldig verbittert auf das Geburtserlebnis. Sie fühlen sich psychisch verletzlich, machtlos und verbittert. Diese Folgen können schwerwiegende Folgen für das Wohlergehen von Mutter und Kind haben. Daher ist es äußerst wichtig, bereits zu Beginn der Schwangerschaft Vorkehrungen zu treffen, um erhebliche Vaginalrisse zu reduzieren oder zu verhindern.
Betreuung des 4 Grad Dammrisse
Es gibt bestimmte Verfahren, die die Mutter durchführen muss, um diese chirurgisch reparierten Risse zu behandeln. Das Befolgen dieser Aufforderungen könnte die Heilung beschleunigen und Komplikationen verhindern.
- Um die Möglichkeit einer Infektion zu verhindern, erhält die Mutter eine Antibiotikakur. Es ist wichtig, dass diese regelmäßig eingenommen werden, da dieser Bereich leicht anfällig für Infektionen ist. Außerdem werden schmerzlindernde Medikamente verschrieben.
- Das Anlegen von Eisbeuteln alle 2 Stunden hilft auch bei der Linderung von Schwellungen, Schmerzen und Juckreiz.
- Es wird empfohlen, sich so viel wie möglich auszuruhen, da das Neugeborene viele Anforderungen stellt und schlaflose Nächte hat. Der Umgang mit postpartalen Schmerzen, Stehen und Sitzen wird weiterhin schwierig sein. Eine bevorzugte Ruheposition ist die Seitenlage statt des Rückens, um den Druck auf die Nähte und die heilenden Muskeln zu verringern.
- Die Einnahme von Abführmitteln trägt dazu bei, den Stuhl weicher zu machen, sodass die Stuhlentleerung weniger schmerzhaft ist. Es ist wichtig, dass die Mutter den ganzen Tag über viel Wasser trinkt und sich auf den Verzehr von reichlich faserhaltigem Obst und Gemüse konzentriert.
- Beim Wasserlassen warmes oder kühles Wasser über den Dammbereich zu strömen, hilft oft, stechende Schmerzen zu vermeiden.
- Nach dem Toilettengang ist es unbedingt erforderlich, dass die Wunden vorsichtig gewaschen und trockengetupft werden, wobei ein Reiben zu vermeiden ist. Die persönliche Hygiene ist von größter Bedeutung, um den Dammbereich durch tägliches Baden oder Duschen sauber zu halten.
- Zur Beruhigung und Entspannung der Beckenmuskulatur werden Sitzbäder in warmem Wasser empfohlen. Es wird empfohlen, innerhalb der ersten 24 Stunden nach der Entbindung damit zu beginnen, nur die Hüften und das Gesäß in warmes Wasser zu tauchen, bis das Wasser abkühlt.
- Damenbinden sollten häufig gewechselt werden. Händewaschen vor und nach dem Wechseln dieser Pads trägt ebenfalls dazu bei, Infektionen vorzubeugen.
- Fortsetzung Dammübungen B. Kegelübungen, stärken die geschwächten Muskeln in der Nähe des Risses und regen die Blutzirkulation in diesem Bereich an, was den Heilungsprozess beschleunigt.
- Das Erkennen des Bedarfs an Unterstützung und das Annehmen dieser Hilfe wird der Mutter helfen, die Schmerzen und Beschwerden während dieser langen Heilungszeit sowohl psychisch als auch physisch zu verarbeiten.
Reduzierung des Risikos von 4 Grad vaginale Tränen
Es gibt Dinge, die man tun kann, um das Risiko eines massiven Scheidenrisses zu verringern. Wenn die werdende Mutter die ernsten Risiken versteht, die mit dem vierten Kind verbunden sind Wenn sie an Dammrissen Grad Grad leidet, wird sie wahrscheinlich einige der folgenden Vorsichtsmaßnahmen ernst nehmen und sie in ihre Routine zur Schwangerschaftsvorsorge integrieren.
Sport während der Schwangerschaft wird immer empfohlen. Durch gesundes Training werden die Muskeln des gesamten Körpers und insbesondere des Herzens gestärkt. Es reduziert Verstopfung und lindert Rückenschmerzen, verbessert die Körperhaltung, hilft bei Schlafproblemen und lindert Stress. Indem es hilft, die Kontrolle über die Atmung während des Trainings zu erlangen, hilft es, die Schmerzen während der Wehen zu kontrollieren. Wenn Sie nach der Geburt weiterhin Sport treiben, wird dies dazu beitragen, dass die Mutter schnell ihren Körper von vor der Schwangerschaft wiedererlangt und mehr Ausdauer bei der Pflege des Neugeborenen erhält.
Dammübungen
Dammübungen gehören zu den wichtigsten Dingen, die eine Frau tun kann, um die Beckenbodenmuskulatur auf eine gesunde Geburt vorzubereiten. Die beteiligten Muskeln, Bänder und Sehnen befinden sich im unteren Becken und stützen die Gebärmutter, die Blase und den Darm. Diese Muskeln erstrecken sich vom Schambein vorne bis zum Steißbein hinten. Die Stärkung dieser Muskeln während der Schwangerschaft trägt dazu bei, das Gewicht des heranwachsenden Kindes zu tragen, was zu einer Belastung des gesamten Beckenbodens führt. Das Training zur Stärkung dieser Muskeln trägt zu einer reibungsloseren vaginalen Entbindung mit weniger Erschöpfung und Trauma während des Wehenprozesses bei. Das Erlernen, diese Muskeln anzuspannen und zu entspannen, wenn die Kontraktionen stärker werden, hilft der Mutter, stärker zu drücken, um das Baby zur Welt zu bringen, und verringert so die Möglichkeit einer erheblichen Dammschädigung oder eines Dammrisses. Kegelübungen werden dringend empfohlen, da sie eine der besten Möglichkeiten zur Stärkung dieser Muskeln darstellen. Wenn die Kegelübungen nach der Geburt fortgesetzt werden, könnten sie der Mutter bei der Wiederaufnahme sexueller Aktivitäten dauerhafte Vorteile bringen. Auch Schwangerschaftsyoga könnte helfen.
Warme Kompressen
Es wurde festgestellt, dass warme Kompressen, die kontinuierlich während und zwischen den Wehen ab der zweiten Phase der Wehen auf den Damm aufgetragen werden, das Auftreten schwerwiegenderer Risse erheblich reduzieren, indem sie die Dammmuskulatur beruhigen und entspannen. Sie sollten Ihre Hebamme bitten, diese versuchsweise anzuwenden verhindert Tränenfluss während der Geburt .
Dammmassage
Begonnen nach etwa dem 35 Eine Woche Schwangerschaft kann auch das Risiko von Tränen verringern. Bei der Dammmassage (auch Dammmassage genannt) wird der Damm mehrmals pro Woche für jeweils einige Minuten gestreichelt. Ziel der Massage ist es, das Dammgewebe als Vorbereitung auf die Geburt geschmeidiger und flexibler zu machen. Es gibt online viele Ratgeber dazu Wie man eine Dammmassage durchführt richtig und ausgezeichnet Videos zur Dammmassage.
Rückkehr zum normalen Leben nach dem 4. Lebensjahr Gradriss
Wiederaufnahme der sexuellen Aktivität
Der Gedanke an die Rückkehr zum normalen Leben nach einem postpartalen Trauma kann schwer vorstellbar sein. Nach einer komplikationslosen Geburt benötigt der Körper einer Frau mindestens mehrere Wochen, um sich zu erholen. Es wird empfohlen, erst dann mit dem Sex zu beginnen, wenn sich die Frau von der Geburt vollständig erholt fühlt. Dies ist möglicherweise besser, wenn die Nähte entfernt wurden oder sich aufgelöst haben, um eine Verletzung des Bereichs zu verhindern.
Frauen, die einen schweren 4. erlitten haben Allerdings dauert es bei einem Dammriss deutlich länger, bis die traumatisierten Muskeln verheilen. Dies dauert in der Regel mindestens vier bis sechs Monate, abhängig vom Umfang der erforderlichen chirurgischen Reparatur und davon, wie gut die Vagina und die zugehörigen Muskeln verheilt sind.
Es gibt keinen wirklich richtigen oder falschen Zeitpunkt für die Wiederaufnahme sexueller Aktivitäten und hängt vollständig von der Entscheidung der Frau ab, da sie darauf zugreifen kann, wie sie sich sowohl körperlich als auch emotional fühlt. Während dieser Zeit sollte die Entscheidung einer Frau respektiert werden und die Geduld des Ehepartners sollte geübt werden.
Suchen Sie Hilfe bei Ärzten und Physiotherapeuten
Nach einer traumatischen Geburt wird der Frau oft empfohlen, sich von einem Arzt beraten zu lassen, der auf mögliche Probleme wie postnatale Stimmungs- und Angststörungen spezialisiert ist, die auch zu schwerer postpartaler Depression und Angst vor der Wiederaufnahme sexueller Beziehungen führen können.
Ein weiterer Vorschlag, der den Genesungsprozess unterstützt hat, besteht darin, einen Physiotherapeuten aufzusuchen und sich bezüglich einer Dammmassage beraten zu lassen. Wenn die Narben zu heilen beginnen, fühlen sie sich eng und oft unangenehm an. Nach etwa 6 Wochen wird der Bereich weniger empfindlich. Es könnte der perfekte Zeitpunkt sein, einen Physiotherapeuten aufzusuchen, der den Damm massiert, um ihn zu entspannen und zu dehnen. Dieser Prozess wird der Frau beibringen, wie man das Dammmassagegerät zu Hause durchführt. Durch die konsequente Behandlung des Narbengewebes bleibt die Haut entspannt und angenehmer. Der Therapeut kann eine Physiotherapieroutine vorschlagen, um Beschwerden und Schmerzen zu beseitigen. Sie können sich auch mit peinlichen Problemen wie Stuhl- und Harnverlust befassen und erfahren, wie man durch die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur einem Beckenorganvorfall vorbeugen kann.
Offene Kommunikation ist der Schlüssel
Eine offene Kommunikation mit dem Gynäkologen und das Ergreifen der oben aufgeführten Maßnahmen vor, während und nach der Schwangerschaft können dazu beitragen, das Auftreten einer vierten Schwangerschaft zu verringern oder zu verhindern Grad Vaginalriss.
Verweise:
Mayo Clinic: sls-20077129 Vaginalriss vierten Grades
Berkowitz LR, et al., Postpartale Dammpflege und Behandlung von Komplikationen http://www.update.com/contents/search
Babycenter: Was ist eine Dammmassage und wie wird sie durchgeführt? Http://www.babycentre.co.uk/x1955/what-is-perineal-massage-and-how-is-it-done
NHS: Informationen zum 3 und 4 Degree Tears, Http://hey.nhs/patient-leaflet/information-3rd-4th-degree-tears
WebMD: Wie man die Schmerzen bei Dammschnitt oder Vaginalriss nach der Geburt lindert.
