Verwendung eines TENS-Geräts bei der Geburt

Ein Baby zu bekommen ist ein großes Lebensereignis. Es kann gleichzeitig aufregend, nervenaufreibend und überwältigend sein. Vergessen Sie nicht, über Möglichkeiten zur Schmerzlinderung nachzudenken, während Sie sich auf die Wehen und die Entbindung vorbereiten. Eine Option, die Sie vielleicht noch nicht in Betracht gezogen haben, ist die Verwendung eines TENS-Geräts. Hier erfahren Sie, was Sie über die Verwendung von TENS bei der Geburt wissen müssen.

Was ist ein TENS-Gerät und wie funktioniert es?

TENS steht für Transkutane Elektrische Nervenstimulation. TENS-Geräte (oder TENS-Geräte) sind kleine und tragbare elektronische Geräte, die häufig von Physiotherapeuten verwendet oder rezeptfrei gekauft werden. TENS-Geräte funktionieren, indem sie über an der Haut angebrachte Elektroden elektrische Impulse an die Schmerzquelle senden. Diese Impulse helfen dabei, Schmerzsignale daran zu hindern, das Gehirn zu erreichen, und stimulieren gleichzeitig die Produktion von Endorphinen, was zu einer natürlichen Schmerzlinderung führen kann. TENS-Geräte können zur Linderung chronischer oder kurzfristiger Schmerzen eingesetzt werden, die durch eine Vielzahl von Erkrankungen verursacht werden, und sie haben sich bei der Behandlung von Muskel-, Nerven- und Gelenkproblemen als wirksam erwiesen. Es ist bekannt, dass sie Schmerzen während der Geburt lindern.

Die Vorteile der Verwendung eines TENS-Geräts bei der Geburt

Das Gerät erzeugt elektrische Impulse, die die Nerven stimulieren und so den Wehenschmerz lindern. Durch die Ausschüttung von Endorphinen im Körper kann es auch dazu beitragen, eine natürliche Analgesie zu erzeugen, die die Entspannung während der Wehen unterstützt. Studien haben ergeben, dass die Verwendung eines TENS-Geräts dazu beitragen kann, die Zeit zwischen den Wehen zu verkürzen und den Geburtsprozess effizienter zu gestalten. Darüber hinaus steigert dieses Handgerät das Gefühl der Frau, ihre Wehenschmerzen unter Kontrolle zu haben, und reduziert Traumata, indem es den Bedarf an anderen Formen der Schmerzlinderung verringert. Letztlich gibt die Verwendung eines TENS-Geräts Frauen ein stärkendes Werkzeug auf dem Weg der Geburt an die Hand, das es ihnen ermöglicht, von den gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren, ohne dass es zu negativen Nebenwirkungen für Mutter oder Kind kommt.

So verwenden Sie ein TENS-Gerät während der Geburt

Das TENS-Gerät besteht aus einem Handcontroller und vier Elektroden, die auf Ihrem unteren Rücken platziert werden. Die Verwendung ist ganz einfach:

1. Stellen Sie sicher, dass das Gerät ausgeschaltet ist, bevor Sie die Pads auf der Haut anbringen
2. Platzieren Sie vier Elektroden auf dem Rücken: zwei auf beiden Seiten der Wirbelsäule direkt unter der Stelle, an der sich der BH-Träger befinden würde, und die anderen beiden dort, wo sich die Grübchen der Wirbelsäule am unteren Rücken befinden. Stellen Sie sicher, dass sie fest auf Ihrer Haut haften
3. Schalten Sie die Maschine ein. Beginnen Sie mit den niedrigsten Einstellungen und erhöhen Sie diese schrittweise, wenn Ihre Wehen stärker werden
4. Die meisten TENS-Geräte verfügen über eine Boost-Taste, die auf dem Höhepunkt jeder Kontraktion verwendet werden kann

Befolgen Sie stets die spezifischen Anweisungen des Herstellers, bevor Sie ein TENS-Gerät verwenden, und sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Die Vorteile der Verwendung eines TENS-Geräts gegenüber anderen Methoden zur Schmerzlinderung

TENS-Geräte sind hochwirksame, nicht-intrusive Hilfsmittel zur Behandlung akuter und chronischer Schmerzen. Ihre Vielseitigkeit macht sie zu einer attraktiven Option, da sie weitaus mehr Kontrolle bieten als viele andere verfügbare Schmerzlinderungsmethoden. Menschen, die eine nicht-invasive Methode zur Schmerzlinderung suchen, können feststellen, dass TENS kostengünstig und zuverlässig ist.

Nachteile der Verwendung eines TENS-Geräts während der Geburt

Im Allgemeinen ist TENS bei richtiger Anwendung sicher und verursacht keine Komplikationen oder Nebenwirkungen. Allerdings ist es möglicherweise nicht die richtige Wahl für Sie, wenn Sie in der Vergangenheit an Epilepsie, einer gereizten Gebärmutter oder frühen Fehlgeburten leiden, eine Abtreibung hatten, bei der aktuellen Schwangerschaft Komplikationen haben oder an einer Herzerkrankung leiden Rhythmusprobleme haben oder einen Herzschrittmacher haben.

Das Wichtigste, was Sie im Hinterkopf behalten sollten, ist, dass der Zweck eines TENS-Geräts darin besteht, Schmerzen zu lindern und nicht, sie zu beseitigen. Darüber hinaus verringert die Verwendung der Maschine weder die Intensität noch die Dauer der Wehen selbst.

TENS-Geräte sollten andere Geburtsvorbereitungstechniken nicht ersetzen

Sie sollten Ihr Bestes tun, um sich rechtzeitig auf die Wehen vorzubereiten. Sie können viel tun, um die Kontrolle über Ihre Geburtsvorbereitung zu übernehmen, darunter:

• Ein Geburtsvorbereitungskurs (z. B. Hypnobirthing) .
• Ein durchdachter Geburtsplan
• Atemtechniken üben
• Schwangerschaftsyoga
• Dammübungen
• Dammmassage ( Dammmassage alleine oder mit einem Partner )

Zusammenfassung: Tun Sie, was für Sie richtig ist

Sobald Sie sich informiert haben, können Sie entscheiden, was für Sie das Richtige ist. Vertrauen Sie Ihrem Instinkt und hören Sie auf Ihren Körper. Wenn Sie sich für die Verwendung eines TENS-Geräts während der Geburt entscheiden, befolgen Sie unbedingt die Anweisungen sorgfältig und verwenden Sie es nur unter Anleitung eines Arztes. Mit Informationen über Ihre Möglichkeiten können Sie eine intelligente Entscheidung darüber treffen, welche Schmerzlinderungsmethoden während der Wehen für Sie am besten geeignet sind.